Aarding (of aarden), is een voorwaarde om niet chronisch ziek te worden.

Aarding (ook wel Earthing of aarden genoemd) is de term die we gebruiken als we het hebben over het ‘ons opnieuw verbinden met de aarde’.

Dit kan je doen door aanraking met de huid van een geleidend materiaal zoals:

• Gras (denk aan dauwtrappen)
• Zand (strandwandeling)
• Rotsen
• Rivieren
• Meren
• Zeeën

Tegenwoordig, zijn we niet meer (of slecht) verbonden met de aarde.
We sporten, werken en ontspannen binnen.
En de enkele keer dat je kinderen buiten ziet, rijden ze op een elektrische step of hooverbord (je zou toch moe worden).

Vroeger werkte we op het land (dat was het sporten van nu) en we liepen overal heen.
En als je dan moe thuiskwam, kon je in de hooiberg ontspannen.

Doordat we niet meer verbonden zijn met de aarde hebben we te veel positieve elektronen in ons lichaam.

Een gezond en goed geaard lichaam heeft een elektrisch potentiaal van 0 volt, net als de Aarde.

Ik merk de laatste tijd steeds vaker dat veel mensen met chronische klachten slecht geaard zijn of spininversie hebben.

Voor wie is een goede aarding belangrijk?

Een goede Aarding is voor iedereen belangrijk.

Voel het dan ook als een uitnodiging om je opnieuw te verbinden met de aarde op de manier waarop onze voorouders dit deden.

Je kunt eenvoudig zelf met je handen in de aarde wroeten als je een (volks)tuin hebt.

Kijk en luister naar wat wetenschappers zeggen over aarding.

Voor mensen met onderstaande klachten is een goede aarding extra belangrijk (als je):

• Worstelt met ontstekingen
• Last hebt van chronische pijn
• Vaak slaapproblemen hebt
• Dikker bloed hebt
• Met een disharmonie in je hormonaal systeem

Wordt aarding ook wetenschappelijk ondersteund?

Aarding werd ‘herontdekt’ door Clinton Ober, een kabeltelevisiepionier.
Hij begon te bestuderen hoe de natuurlijke energie van de aarde in relatie tot de mens, tot het verbeteren van de gezondheid kan leiden.
Hij schreef het boek, ‘Aarden, de belangrijkste gezondheids-ontdekking ooit?’ en bundelde zijn inzichten met James L. Oschman, een gerenommeerde biofysicus.

In zijn artikel over het onderwerp, verwijst Dr. Oschman ook naar een case study (engelstalig), Aarding, Gevolgen voor de Gezondheid van het opnieuw verbinden van het menselijk lichaam met de Aarde’s oppervlakte-elektronen, dat aarding en potentiaalvereffening en de gevolgen ervan onderzoekt. Ook op Pubmed  zijn hier studies van te vinden.

Heb ik aardingsproducten nodig om te aarden?

Als er mensen in de praktijk komen die geen goede aarding hebben heb ik een aantal mogelijkheden dit te ‘repareren’.
Je kunt dan denken aan:

• Werken aan je wortel chakra
• Een affirmatie in combinatie met een visualisatie
• Stampen op de grond
• Een Homeo Flower Plex met een affirmatie
• Testen of ze last hebben van spininversie (zo ja, deze behandelen)
• Een aardingsproduct

Het doel van aardingsproducten is,
als een aanvulling op je natuurlijke manieren van verbinding met de aarde.

Niet iedereen heeft dagelijks toegang tot gras, zee, zand en grond om rechtstreeks te kunnen aarden.
Toch is het noodzakelijk je te verbinden met de aarde om van de vele voordelen hiervan te kunnen genieten.
Heb je niet de mogelijkheid om op een natuurlijke manier te aarden, dan is het verstandig aardingsproducten te gebruiken.
Je kan dan vanuit het comfort van je eigen huis, je weer verbinden met de heilzame positieve elektronen van de aarde.

Wanneer ga ik de voordelen voelen?

Wanneer je iets gaat merken is natuurlijk sterk afhankelijk van je conditie. Denk hierbij aan:

• Wie ben je?
• Hoe sta je in het leven?
• Welke klachten heb je (al)?
• Hoe is je levensstijl?
• Welke elektrische apparatuur gebruik je allemaal in huis?

Klachten als ontstekingen en pijn, kunnen als gevolg een goede aarding binnen een paar minuten verbeteren!
En als je natuurlijk meer tijd doorbrengt in goed contact met de aarde zal je dat effect zeker merken.

’s Nachts is je lichaam aan het herstellen.

’s Nachts, als je (parasympatisch) zenuwstelsel het meest gericht is op herstel,
kan je lichaam zich gedurende een 7 à 8 uur aarden.

Dan begrijp je denk ik ook wel waarom goed geaard zijn op zulke momenten enorm belangrijk is.
Het proces van goed aarden kun je verbeteren door b.v. een aardingslaken en/of aardingskussensloop.
Het aardingskussensloop werkt vanaf schouderhoogte en hoger en heeft dus meteen effect op je hoofd en schouders.

Aarding bevordert ons natuurlijke helingsproces

Als je contact maakt met de aarde (of een aardingsproduct), stromen de vrije elektronen (anti-oxidanten) ons lichaam binnen en neutraliseren ze daar de schadelijke lading van vrije radicale.
Zo voorkomen ze dat deze negatieve lading in ons weefsel terecht komt en micro-infecties veroorzaakt, die op hun beurt dan weer de aanleiding vormen voor vele ziektes.
Vooral als ons immuunsysteem onder druk staat, krijgen deze ziektes kans om zich tot ernstige aandoeningen te ontwikkelen.

Ontstekingen zijn de belangrijkste veroorzakers van pijn, ziekte en veroudering.
Bedenk dat heel Nederland last heeft van laaggradige ontstekingen.
Je weer verbinden met de aarde maakt dat je de pijn weer kan loslaten.
Als gevolg hiervan zal het genezingsproces ook sneller verlopen.

Hoe ontstaan vrije radicale?

Vrije radicalen zijn agressieve stoffen die in sommige gevallen schade kunnen veroorzaken aan cellen en weefsels.
Wanneer ze schade veroorzaken, noemen we dat oxidatieve stress.

Vrije radicale ontstaan, als bij een verbinding een elektron mist.
De Radicale worden geproduceerd door:

• Immuun cellen
• Mitochondriën (de energiecentrales in je cellen)
• Blootstelling aan zonlicht
• Roken/ meeroken
• Restproducten van onze stofwisseling

Moeder aarde beschermd ons tegen vrije radicale.

Voeding, rijk aan Vitamine A, C of E werken als anti-oxidant.
Daarnaast kan je ook gebruik maken van een PineBark spray.

De aarde is een onuitputtelijke bron van anti-oxidanten (wat in feite geladen elektronen zijn).
Anti-oxidanten nemen we ook op door groente en fruit te eten.
Alleen deze anti-oxidanten zijn in veel grotere hoeveelheden en in puurdere vorm aanwezig in de grond.

De snelste manier om anti-oxidanten op te nemen is dus simpelweg door contact te maken met de grond.
Aarden is op deze manier altijd onze aangeboren genezende krachtbron geweest.

Als je op zo’n aarding product gaat liggen, zakt je lichaamsspanning naar 0 volt (gelijk aan de aardespanning).
Hierdoor ontspan je niet alleen je eigen stress maar ook alle elektrosmog rondom je wordt direct geneutraliseerd.

Een goede aarding is net zo onmisbaar voor je lichaam, als:

• Gezond eten
• Voldoende drinken
• Regelmatig bewegen

Wat zijn de voordelen van een goede aarding?

• Vermindert (chronische) pijn
• Versnelt het helingsproces
• Verbeterd de kwaliteit van je bloed
• Verlaagt de stress en verbeterd de energie
• Verbeterd de hormonale balans
• Ondersteunt de gezondheid van de bijnieren (burn-out)
• Vermindert ontstekingen
• Verbeterd de biologische ritmes
• Verlicht spanning en hoofdpijn
• Verbetert de kwaliteit van de slaap, vermindert snurken
• Stimuleert de doorbloeding

Hoe werken Aardingsproducten?

Ondanks dat al deze aardingsproducten verbonden zijn met een geaard stopcontact zijn ze niet verbonden met de elektriciteit!

De stekker en de poten van de stekker zijn van kunststof (daar loopt dus geen stroom doorheen).
De twee gaatjes die je onderaan de linkse stekker ziet, zijn de gaatjes waar je de stekkers van maximaal twee aardingsproducten instopt.

Hoe kunnen we zelf werken aan onze aarding?

Omdat het voor ons mensen lastig is om dagelijks goed te aarden, doen we nu ‘s nachts als of we:

• Op onze blote voeten aan een lekker warm strand ergens in de Seychellen aan het wandelen zijn. (Op zich best een goede gedachte om mee te gaan slapen, toch?)
• Lekker aan het genieten zijn aan het strand en in de oceaan.
• Of overdag, dichter bij huis, lekker in onze (volks)tuin aan het werk zijn.

Gaan aardingsproducten en medicijnen samen?

Aarding is natuurlijker dan veel andere dingen die we doen.
Toch wil ik je aanraden om even met je arts in gesprek te gaan als je last hebt van aandoeningen en daar medicijnen voor gebruikt.
Neem bijvoorbeeld Bloedverdunners, producten die de aarding bevorderen hebben ongeveer een gelijkend effect.
Als je het goed beschouwd, is aarding zo natuurlijk als het met blote voeten op de aarde lopen. Aarding is eigenlijk je op een natuurlijke manier met Moeder aarden verbinden.

Hebben aardingsproducten ook negatieve bijwerkingen?

Er is gebleken dat er mensen zijn die in het begin enige tijd wat ongemak ervaren.
Je kan dan denken aan:

• Een lichte tinteling
• Griepachtige symptomen (je lichaam ruimt op)
• Een lichte pijn, omdat het lichaam zich weer moet normaliseren (een enkele keer)

De meeste mensen ervaren geen ongemak

Bio katoenen lakens

De aardingslakens die gemaakt zijn van bio katoen, zijn met een geleidend antibacterieel zilvergaren doorgestikt en worden geaard op een veilige manier via het  geaarde stopcontact.
Een aardingslaken is dus meer dan een laken wat je gebruikt op je bed om te slapen!

De feiten over een goede aarding op een rij:

De voordelen van aarden zijn:

• Betere bloedcirculatie – doordat de verbeterde oppervlaktespanning van je bloed, stroomt je bloed makkelijker en worden de verschillende weefsels beter verzorgt en ont zorgt.
• Aarden werkt balancerend op je hormoon systeem – Als je lichaam weer beter in balans is maakt dat, dat de hormonen meer met het dag en nacht ritme gesynchroniseerd worden.

De 52 verschillende hormonen worden geproduceerd en afgescheiden door de 12 belangrijkste hormoonklieren.
Als gevolg daarvan ontstaat er weer een betere aanmaak van o.a.:

• Cortisol en serotonine overdag (je voelt je alerter en beter)
• Melatonine in de avond (en een lagere cortisol spiegel) zodat je op termijn sneller inslaapt en meer helender effecten ervaart.

Burnout en aarding

• Aarden is een belangrijk onderdeel van de multidisciplinaire aanpak, om stukje bij beetje uit een burn-out te komen.
• Verbeterde weerstand – bij allerlei processen in je lichaam (zoals je verbranding van zuurstof en voeding) ontstaan vrije radicale.
  Deze kan je opruimen door Antioxidanten te gebruiken.
  Jouw lichaam doet dat van nature door een goed contact met de aarde te maken.
  Een bijkomen voordeel van een goed geaard lichaam is dat de vrije radicale zich niet meer ontladen in het gezonde weefsel en daar micro-infecties starten.
  Met een goede aarding ondersteun je je weerstand.
  En zo worden ook ontstekingen in je darmen opgeruimd (Leaky Gut).
  Hierdoor kunnen de darmen beter hun taken kunnen uitvoeren.

De belangrijkste taken van je darmen zijn:

• Verteren van je voeding
• Verteren van je emoties
• Ondersteunen van je weerstand (80 % van je immuunsysteem zit in je darmen)

Het gevolg voor jou is dat je op den duur minder snel ziek wordt.
Mocht je toch ziek worden, dan zal je merken dat je er snel weer bovenop komt.

• Aarding op deze manier is superveilig!
  Zelfs premature baby’s in een couveuse worden zo geaard om de elektrostress van de medische apparatuur, de verwarming en bedrading weg te werken.

Waar koop ik die aarding’s dingen?

Als je ook eraan toe bent om de helende werking van de natuur toe te laten, dan is aarden een natuurgeschenk voor je.
Dit kan het daadwerkelijke verschil maken voor je.

Zeg je nou,
ik zou ook wel eens een kijkje willen nemen in die webshop en die aardingsproducten bekijken, dat kan natuurlijk!
Kijk in de webshop (de link naar die webshop) en koop met korting de aarding’s lakens en kussenslopen
(en ik zeg die webshop, want het is niet mijn webshop!).

Heb je na het lezen van dit blogbericht nog vragen, neem je dan contact met me op?
Denk je dat je iemand met dit blogbericht een plezier kan doen, wil je het dan met die persoon delen?