Verzuring geeft aan dat er een disbalans is,
want Harmonie = Evenwicht!
Evenwicht is een fenomeen dat we overal in de natuur tegenkomen.
Zonder evenwicht zou (het) leven niet mogelijk zijn
(dag en nacht, rust en actie, warmte en koude).
Ook in het lichaam moet er gestreefd worden naar een juist evenwicht tussen de zuren en de basische elementen. Inmiddels is duidelijk dat verzuring van het lichaam ziekten in de hand werkt. Wat kunnen de gevolgen zijn?
Verzuring kan aandoeningen verergeren.
Recent onderzoek heeft uitgewezen dat een verstoring van dit evenwicht de diverse aandoeningen kan doen verergeren.
Afhankelijk van de erfelijkheid en de levensstijl kan verzuring op een gegeven moment leiden tot het ontstaan of verergeren van chronische aandoeningen zoals:
- osteoporose,
- reuma, artrose, artritis, fibromyalgie,
- hoofdpijn, rugpijn, spierpijn, maagpijn
- nierstenen,
- vaginale schimmels,
- eczeem, huidklachten, darmklachten, acne, psoriasis
- verkoudheid,
- griep,
- jicht,
- mondletsels,
- maagpijn, enz.
Belangrijke veroorzakers van verzuring zijn:
- verarming van de landbouwgrond
- slechte voeding
- slechte eet- en drinkgewoontes
- overmatig alcohol -en suikergebruik
- stress-belasting
- milieu-invloeden
- verminderde functie van lever, nieren of longen
- weinig lichaamsbeweging
- roken
- crash diëten
- overmatige sportactiviteiten
- veroudering
- te weinig nachtrust
Voeding, stress, medicijnen en overmatige spierbelasting produceren na verbranding zure afvalstoffen (denk maar aan de kreet verzuurde spieren). Je lichaam moet deze kwijt om de zuurtegraad van het bloed op een constant nivo te kunnen houden. Omdat het lichaam deze niet allemaal kan uitscheiden of neutraliseren, worden de zuren in de verschillende delen van het lichaam opgeslagen. Vooral na het 40 ste levensjaar nemen de zure afzettingen in de gewrichten, het bindweefsel, de spieren en de bloedvaten in een sneltempo toe: het lichaam verzuurt!
| Soort belasting | Afvalzuur |
| stress, vermoeidheid | Urinezuur |
| Vlees, dierlijke eiwitten | Urinezuur |
| Suikers | Vetzuur |
| Overmatige spierbelasting | Melkzuur |
| Koffie, zwarte thee, rode wijn | Looizuur |
| Varkensvlees, eieren | Zwavelzuur, salpeterzuur |
| Medicijnen | Wijnsteenzuur, acetylsalicylzuur |
| Spinazie, zwarte thee | Oxaalzuur |
Hoe wordt dit vast gesteld?
Dit kan vastgesteld worden in het bloed, maar eenvoudiger is het in de urine. Deze stripjes kan je via je huisarts of via de apotheek aanvragen.
Het meten van de zuurgraad (pH)
Mocht Uw lichaam idd verzuurt zijn, dan is het zaak om het evenwicht te herstellen.
In de praktijk heb ik daar goedwerkende middelen voor. Je kunt dan denken aan iets om in je bad te strooien of druppels om in te nemen.
Als je hier advies in wilt hebben of je wilt een afspraak maken, neem dan contact op.
De tekenen van een zuur – base evenwicht zijn:
- verbeterde prestaties en reactive snelheid
- betere fysieke en geestelijke energie
- versterkte immuniteit
- geoptimaliseerde vitaliteit
