Op deze pagina vind je meer informatie over de verschillende vitamine en mineralen.

Artikelen in Informatie Vitamine & Mineralen

Vitamine B (vitamine B-complex)
Achtergrond van de Vitamine B Vitamine B is een verzamelnaam voor acht...
B12 is zo noodzakelijk bij allerlei processen in je lichaam.
B12 is nodig voor: Een goede werking van je immuunsysteem Is goed voor het...
Marmite, B12 inname via de boterham
Al eens gedacht aan Marmite op je boterham Mensen met een B 12 tekort hebben ook...
Calcium uit melk?
Er zijn goede redenen om Calcium en Magnesium samen te gebruiken (lees meer bij...
Chloor
Chloor Chloor zorgt samen met Natrium en Kalium voor de vochtbalans in het...
Chroom
Chroom voor je lichaam Mineralen zijn belangrijk. Mineralen en spoorelementen...
Vitamine D, beschermt ons tegen kanker! Volgens KWF Kankerbestrijding!
Vitamine D en zonlicht Vitamine D kunnen we zelf aanmaken uit zonlicht (dat...
Fosfor
Fosfor Fosfor is het op één na meest voorkomende mineraal in ons lichaam. Dit...
Jodium is belangrijk voor je schildklier!
Jodium Jodium is een spore-element dat belangrijk is voor de...
Kalium
Kalium voor je lichaam. Alle mineralen zijn van groot belang voor je lichaam,...
Koper speelt een rol bij het zuurstoftransport in het lichaam.
Koper voor je lichaam Koper is een sporeelement. Het zorgt dat ijzer wordt...
Mineralen, hoe komen die in ons lichaam? Wat kunnen we zelf doen?
Mineralen Als ik aan een cliënt vraag of en wanneer ze mineralen binnen...
Magnesium, de 'manager' van je gehele energiestofwisseling.
Magnesium (Mg) Magnesium is een enorm belangrijk mineraal omdat het eigenlijk de...
Mangaan (spore-element)
Mangaan voor je lichaam Mangaan is een vrij onbekend mineraal, maar heeft vele...
Natrium, speelt een rol in de vochtbalans van het lichaam.
Natrium Het meeste natrium bevindt zich in het bloedplasma en speelt een rol in...
Selenium is een antioxidant en beschermt ons tegen aanvallen van buitenaf.
Selenium (Se) valt ook onder de categorie sporenelementen. Het is een...
IJzer, noodzakelijk voor je zuurstof transport en opslag
IJzer is nodig voor: IJzer is een onderdeel van de rode bloedlichaampjes en de...
Zink is noodzakelijk bij ruim tweehonderd enzym activiteiten.
Zink: Is de belangrijkste beschermer van het immuunsysteem Is cruciaal voor...
Zwavel is de drijvende kracht voor energie naar de cellen.
Zwavel wordt al eeuwen lang therapeutisch toegepast. In de oudheid kende men al...
arrow_drop_up arrow_drop_down