Met het werk dat ik doe, lijkt het soms redelijk eenvoudig om te zien wat er aan de hand is.
Ik geef je dan feedback,
help je de stappen te zetten die je wilt maken
en hoor van je hoe het gaat.
Ik kan je bv. de spiegel voor houden en vragen;
“als je in de spiegel kijkt, naar de dingen die je doet.
Begrijp je dan jouw klachten?”.
Zo kwam er ooit een vrachtwagenchauffeur naar de praktijk en die had last van z’n knieën.
Vanuit de cabine naar de grond en achter, om vanuit de vrachtwagen op de grond te komen is soms meer dan een meter.
Al je gewrichten in je benen (enkel, knieën en heupgewricht) fungeren ook als schokbrekers, maar als je die schokbrekers te diep laat inzakken kan je je schokbrekers overbelasten.
Soms is dat inzicht en de keuze het anders te doen, al voldoende om van de klacht af te komen.
Wat als ik zelf in de spiegel moet kijken?
Aan de andere kant, is het niet zo eenvoudig om een spiegel voor mezelf op te houden.
Nu ja, het vasthouden gaat nog wel.
Vaak zie ik weken (en soms zelfs maanden later), terugkijkend, wat mijn lichaam mij wilde duidelijk maken.
Meestal als ik voel, dat er wat in de lucht zit, doe ik de dingen die in eerdere gevallen geholpen hebben.
Dan stel ik mijzelf vragen of ik onderneem een actie:
- Heb ik iets gedaan dat dit veroorzaakt kan hebben?
- Wat weet ik wel?
- Antioxidanten innemen
- Met pijn ga ik soms vechten tegen, in plaats van het aandacht te geven!
- Ik gebruik de Fysische vasculaire therapie vaker
- De plek masseren.
- Is er een meridiaan geblokkeerd
- Ik leg een warme kruik op de harde spier
- Ik behandel mij met de Healy
- Waarom duurt het zo lang (omdat ik geen geduld heb, misschien moet ik iets accepteren).
- Ik kijk of ik iets kan bereiken met de E-motion methode
- Heeft het zin om naar de plaats van de pijn toe te ademen (want soms helpt dat).
- Wat is het effect van koud of warm water (afhankelijk van de klacht natuurlijk)
- Ik belicht de plaats met fotonen therapie.
- Hoe lang moet ik deze pijn verduren?
- Zijn er natuurlijke pijnstillers?
- Waarom weet ik nu nog niet wat er nodig is? (Omdat ik in m’n kop zit en ik moet me juist openstellen!). Door de plaats aan te raken krijg ik misschien informatie.
- Ik doe alles wat mij in m’n macht is (daar hoort ook bij, hulp bij andere vragen natuurlijk).
Bovenstaande en andere vragen kan jij jezelf ook stellen bij zelfonderzoek.
Vaak werken ze, maar soms niet afdoende.
Ze krassen op het oppervlak, maar er is iets diepers nodig.
Soms is gezond verstand al voldoende.
Wat nu als je bv. met je teen tegen de poot van het bed oploopt?
Dan heeft pijn een duidelijke reden en zo ook een boodschap (je moet kijken waar je loopt, noem het BewustZIJN in het moment. Nu is het de poot van het bed, wat is het de volgende keer?).
Want pijn heeft altijd een reden of boodschap.
Daarom vind ik het ook zo raar dat de reguliere-geneeskunde in zulke gevallen vaak kiest voor pijnbestrijding.
Dan zet je het lichaam buitenspel en moet je het signaal negeren.
Inspiratiebronnen
Een van mijn inspiraties is het boek ‘De sleutel tot zelfbevrijding’ van Christiane Beerlandt.
In dit boek beschrijft ze de psychosomatische achtergrond voor bijna elke fysieke pijn of ziekte die je maar kunt bedenken.
Wanneer ik haar boek raadpleeg,
de juiste pagina vind
en begin met lezen, dan zie ik vaak verbanden.
Zelfs heb ik ooit na het lezen in het boek een brief geschreven naar de cliënt die net geweest was.
Na een jaar kwam ze weer en zei ze tegen mij; “Alle 7 dingen die jij mij voorspeldt hebt zijn allemaal uit gekomen”.
Ik zei Hé, hoe bedoel je? Ze liet me de brief lezen.
Ik zei tegen haar “nou die informatie komt niet van mij hoor die staat gewoon in het boek”.
Dus ik pak het boek ‘De sleutel tot zelfbevrijding’ er bij en zeg “ik zal het wel even opzoeken”.
Ik vond niets van dat alles.
Inmiddels begrijp ik wel wat er gebeurd is.
De cliënt is de zender en ik de ontvanger van energie.
Door met deze focus in het boek te gaan lezen komt er informatie tot mij.
Die informatie was voor haar begrijpelijk, zij herkende zich daar in.
Wat zie jij als je in de spiegel kijkt?
Wat doe je als je pijn of ongemak in je lichaam voelt?
- Negeer je het?
- Loop je weg of luister je?
- En hoe doe je dat?
- Wat ‘helpt’ jou?
Ik lees het graag!
Als je vragen of opmerkingen hebt, mag je contact met me opnemen
