Een functioneel vitamine B12-tekort openbaart zich vooral bij vrouwen tussen de 15 en de 45 jaar. Maar kan ook bij mannen en kleine kinderen voorkomen.
Er zijn heel veel redenen waardoor een B12-tekort kan ontstaan.
De belangrijkste redenen zijn:
Er is wel een verschil met een 'echte depressie' of je 'regelmatig depressief' voelen.
Bij depressiviteit kan er sprake zijn van stress verhogende factoren. Bij veel stress is het lichaam alert. Al je zintuigen staan op scherp. Details die je normaliter niet opvallen zijn nu hinderlijk aanwezig. Probeer een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning.
Depressieve mensen blijken lagere foliumzuur en/of vitamine B12 concentraties te hebben.
Het verband tussen foliumzuur en vitamine B12 kan zijn de relatie met het homocysteïnegehalte in het bloed. Dit homocysteïne is een natuurlijk stofwisselingsproduct in het menselijk lichaam dat vrijwel meteen na het ontstaan ervan weer wordt afgebroken.
Als het niet snel genoeg wordt afgebroken en de concentratie ervan in het lichaam stijgt dan kan dat leiden tot een heel scala aan problemen, waaronder depressie.
B12 (in sprayvorm) en Foliumzuur spray
Sprays hebben 4 GROTE voordelen, je:
Bovenstaande sprays kan je bij de praktijk bestellen!
Heb je iets aan dit verhaal gehad?
Denk je dat vrienden van je hier ook iets aan kunnen hebben?
Zou je dan op onderstaande knoppen willen drukken?
Wil je iets bestellen, heb je nog andere vragen of opmerkingen, dan mag je contact met me opnemen.
Heb je een vraag?